Если в вопросе о том, чем отличается психолог от психиатра, уже постепенно наступает ясность в людских головах, то внятно объяснить, чем различаются психологическое консультирование, психотерапия и коучинг, часто не могут даже сами профессионалы консультирования, психотерапии и коучинга. Это не удивительно, так как и психологическое консультирование, и психотерапия и коучинг имеют много общего между собой и не всегда можно чётко определить, где кончается одно и начинается другое. Однако различия эти безусловно есть, и состоят они в акцентах. Итак:

Психологическое консультирование

— взаимодействие клиента с психологом, направленное на поиск путей решения проблемной ситуации клиента. Это взаимодействие может быть кратковременным и состоять из одной или нескольких консультаций, а может быть и весьма длительным, если человек осознаёт, что для решения его проблем необходимо провести психологическую работу по изменению себя, коррекцию своей личности. В этом случае встаёт вопрос о психотерапии

Психотерапия

— В широком смысле — процесс, направленный на достижение позитивных изменений в личности человека, осуществляемый под руководством психолога, результатом которого является разрешение проблем, по поводу которых человек обратился к психологу, либо изменение к ним отношения. В узком смысле — метод взаимодействия психолога и клиента, применяемый психологом. Методов психотерапии существует около двух тысяч, наиболее известные из них приведены в разделе сайта «методы психотерапии».

Коучинг

— Возник в 80-х годах прошлого века, а в России появился совсем недавно. Еще даже не успели договориться, как назвать специалиста по коучингу, поэтому кто-то называет себя коучем, кто-то коучером, а кто-то — коуч-тренером. Впрочем, «coaching» дословном переводе с английского и означает «тренировать», «заниматься репетиторством». Задача, которую решает коуч, коучер, или коуч-тренер со своим клиентом — это найти пути раскрытия личностного потенциала, мобилизации внутренних резервов и повышения эффективности для достижения поставленной клиентом цели. Есть коучинг личный, есть коучинг профессиональный, бизнес-коучинг, командный (корпоративный) и т.д. Коучинг в бизнесе следует отличать от консалтинга, когда консультант за большие деньги предлагает свой богатый профессиональный опыт, для применения которого нужны ещё большие деньги, а клиент получает готовый «рецепт» и просто ждёт результата в случае его использования. Коуч-тренер не даёт готовых решений, всё решения должны появится в результате совместной работы над поставленными целями. Технологии коучинга основаны на достижениях практической психологии и психотерапии, и психолог и коуч-тренер работают над личностным ростом своих клиентов, поэтому коучинг иногда и не отличают от психологического консультирования. Но, если результатом личностного роста клиента психолога будет решение клиентом его психологических проблем, то результатом личностного роста клиента коуч-тренера будет эффективное достижение клиентом поставленной им цели. Коучинг востребован прежде всего успешными людьми — бизнесменами, политиками, артистами и т.д., поэтому услуги коучинга оплачиваются на порядок, а то и на несколько порядков выше, чем услуги психологического консультирования и психотерапии.