Кто есть кто в деле врачевания человеческой души

Если в развитых странах за более чем столетнюю историю развития психологии создана стройная система психологической помощи, то в России она ещё только в самом начале своего становления. Связано это с тем, что, несмотря на то что психология как наука в Советском Союзе развивалась достаточно успешно, и такие имена корифеев отчественной психологии как Л.С.Выготский, А.Р.Лурия, С.Л.Рубинштейн, Д.Узнадзе и другие, хорошо известны во всём мире, то практическая психология находилась фактически под запретом. И это не удивительно, так как согласно советской идеологии считалось, что у людей, строящие светлое коммунистическое будущее просто не может быть никаких психологических проблем благодаря мудрому руководству коммунистической партии и лично товарища Брежнева (Хрущёва, Сталина). А психиатрия зачастую выполняла карательные функции, т.к. тех кто выражал своё несогласие с властью, отправляли в психлечебницы. Поэтому, даже в настоящее время, когда ситуация в этой области коренным образом изменилась, многие испытывают настороженность к специалистам, в названии специальности которых присутствует «пси» и не всегда имеют правильное представление о том, в каких случаях и к какому специалисту им нужно обращаться. Для этого я привожу характеристики основных специалистов в этой области:

Психолог

— специалист в области психологии, т.е. науки о закономерностях возникновения и функционирования психики. Практический психолог, или психолог-консультант занимается коррекцией психики здоровой личности, и, соответственно, к психологу могут обращаться для решения различных психологических проблем все, кто не имеет психический заболеваний. Коррекцией психики людей, имеющих психические патологии, могут заниматься только клинические психологи, т.е. специалисты, прошедшие углублённую подготовку по клинической психологии (патопсихологии). Психологи в своей работе не используют медикаментозные средства.

Читать далее… »

Психологическое консультирование, психотерапия и коучинг

Если в вопросе о том, чем отличается психолог от психиатра, уже постепенно наступает ясность в людских головах, то внятно объяснить, чем различаются психологическое консультирование, психотерапия и коучинг, часто не могут даже сами профессионалы консультирования, психотерапии и коучинга. Это не удивительно, так как и психологическое консультирование, и психотерапия и коучинг имеют много общего между собой и не всегда можно чётко определить, где кончается одно и начинается другое. Однако различия эти безусловно есть, и состоят они в акцентах. Итак:

Психологическое консультирование

— взаимодействие клиента с психологом, направленное на поиск путей решения проблемной ситуации клиента. Это взаимодействие может быть кратковременным и состоять из одной или нескольких консультаций, а может быть и весьма длительным, если человек осознаёт, что для решения его проблем необходимо провести психологическую работу по изменению себя, коррекцию своей личности. В этом случае встаёт вопрос о психотерапии

Читать далее… »

Онлайн-консультации по Скайпу

Психологическое консультирование по Скайпу — это новый вид психологической помощи, который становится всё более и более востребованным. Видеозвонки по скайпу позволяют общаться психологу с клиентом в реальном времени и при этом видеть и слышать друг друга, что в отличии от других средств электронной коммуникации, позволяет в какой то степени приблизить качество интернет-консультирования к классическому варианту консультаций в виде личных встреч. У дистанционных психологических консультаций по Скайпу есть свои плюсы и минусы:

Основные достоинства и недостатки психологического скайп-консультирования

Преимущества психологических консультаций по Скайпу

  • главное преимущество — это возможность получения психологической помощи независимо от того, в каком городе или стране находится клиент или психолог
  • Возможность общаться клиента с психологом через компьютер может помочь снять барьеры общения для людей которые стесняются обращаться к психологу и рассказывать о своих проблемах
  • Для тех, кто очень занят, есть возможность вместо того, чтобы тратить время в пробках на улицах города, добираясь до кабинета психолога, провести консультацию с психологом не выходя из своего дома или офиса

Минусы и ограничения психологического консультирования по Скайпу

  • Консультирование по Скайпу, как правило, уступает по эффективности традиционной форме консультаций в виде личных встреч
  • Психолог, консультирующий по Скайпу, существенно ограничен в выборе методов психотерапии, психологических техник и методик работы с клиентом
  • Консультирование по Скапу применимо далеко не всех случаях. Бывают ситуации, в которых работа с психологом по Скайпу не только не имеет смысла, но может даже способствовать усугублению проблем клиента

Стоимость психологического консультирования по Скайпу — 1000 руб — 50 мин. для жителей России и СНГ, 40 евро для жителей дальнего зарубежья.

Для записи на консультации по скайпу напишите мне письмо о вас и ваших проблемах. На основании подробного описания вашей проблемной ситуации я постраюсь определить насколько применимо дистанционное консультирование к вашему случаю и принять решение, возможно ли оно. Если по каким либо причинам вы не можете написать такое письмо, то возможно проведение онлайн-консультации диагностического характера после предварительной оплаты.

Методы психотерапии

Делая это обозрение, я поставил себе цель познакомить вас с наиболее популярными методами психотерапии, используемыми в настоящее время. Давая им краткие характеристики, я постарался выразить их основную суть, и надеюсь, что это поможет вам в выборе своего психотерапевта. А те, кому этой информации окажется недостаточно, могут обратиться к специальной литературе — подробному описанию каждого из этих методов посвящены десятки, а то и сотни многостраничных изданий.

Психоанализ

Бихевиоральная (поведенческая) психотерапия

Гештальт-терапия

Нейролингвистическое программирование (НЛП)

Телесно-ориентированная психотерапия

Когнитивная психотерапия

Психодрама

Арт-терапия

Гипноз

ДПДГ – психотерапия быстрыми движениями глаз (ДДГ)

Психологическое консультирование с помощью метафорических ассоциативных карт (МАК)

Мультимодальная психотерапия: что это такое и почему она краткосрочная?

Фототерапия — психотерапия посредством фотографирования и фотографии

Я перечислил лишь несколько из самых известных методов психотерапии, всего их около двух тысяч. Ни один из этих методов не является универсальным, т.е. применимым ко всем без исключения людям и их проблемам. Также не может быть универсальным и психотерапевт. В любом случае предпочтителен тот специалист, который способен посмотреть на проблемы клиента через парадигмы разных направлений и найти индивидуальный подход к решению его проблем.

О себе

Мой подход к решению проблем клиентов

Психолог Юрий Иванец, г. Новосибирск

Первую встречу я стараюсь назначить таким образом, чтобы человек имел неограниченное время для рассказа о своих проблемах, а я — для прояснения обстоятельств их возникновения. Независимо от того, продолжается встреча час, два, два с половиной, это не отражается на оплате, она фиксирована. Если речь идёт о серьёзных проблемах, то Читать далее… »